1、材料：木瓜、紅棗、銀耳、枸杞、蜂蜜 。
2、做法：木瓜去籽，然后在木瓜肚子里涂少量的蜂蜜（去味） 。
3、泡過的銀耳先煮一煮，然后放些棗，再煮一煮 ， 最后放點枸杞 。
4、把煮的東西濾出來，煮過的水可以喝 。
【木瓜煮熟方法】5、把銀耳紅棗枸杞放到木瓜肚子里，就可以煮木瓜了完畢 。
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