口齒不清怎么鍛煉

【口齒不清怎么鍛煉】1、要改正說話口齒不清的毛病 , 首先就需要提高舌頭的靈活度 。
2、提高舌頭靈活度的方法:將小蕃茄、放入口中 , 用舌頭輪流推向兩側 。做彈舌動作 , 發出馬啼聲 。舌頭用力推抵兩頰 , 壓舌板置于唇前 , 舌頭伸出 , 用力頂推擠壓舌板 。