1、匍匐練習:寶寶6個月后 , 就能以腹部為支點在床上打轉 。家長可以把一個會發聲的玩具放到寶寶前方,寶寶想拿玩具就會使勁,但他的腳趾還沒有頂著床鋪,所以寶寶身體反而會向后挪動 。這時家長可以幫忙推著寶寶的腳,讓他的腳趾頂著床鋪使勁,這樣寶寶就可以匍匐向前 。
2、爬行訓練:寶寶可以匍匐爬行后 , 家長可以用雙手或毛巾把寶寶的腹部抬起來,使寶寶的手和膝蓋著地向前爬行 。開始家長要用力提起寶寶的腹部,等他練習到一定程度時 , 就會自己提起腹部 。家長可以把一些移動的玩具,如滾動的球、小車等,放在寶寶伸手可及之處,寶寶快要拿到時又放遠一點,讓寶寶逐漸學會向前爬行 。
【嬰兒怎么爬】3、爬行游戲:學爬是一個過程,家長可以用游戲的方式 , 讓寶寶又可以玩 , 又可以練習爬行 。比如鉆“隧道”,拿個長長的紙箱,做成“隧道” , 讓寶寶去探索“隧道”的另一頭有什么神秘的東西 。或者,在地板上放點小障礙,比如小枕頭、絨布玩具等,讓寶寶自己翻越過去 , 當寶寶通過這些障礙時也會很開心,家長這時要多多表揚他 。
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