到孕晚期的時候 ， 孕媽們會出現假性宮縮 ， 一般休息休息就好了 ， 等到規律的真宮縮發生就需要待產了 。那么怎么分辨宮縮真假呢？胎動和宮縮又怎么區分呢？
快到預產期怎么分辨真假宮縮假如孕婦長時間用同一個姿勢站或者坐 ， 會感到腹部比較緊 ， 也就是假性宮縮 ， 臨產前 ， 由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激 ， 假性宮縮的現象會越來越頻繁 。
假性宮縮時間不規律 ， 強度不一 ， 持續時間短 。真性宮縮一般表現為比較規律的宮縮 ， 開始間隔時間可能為十分鐘 ， 后面逐漸縮小為一分鐘左右 ， 并且可能會伴隨流血 ， 腹部堅硬的癥狀 。
真性宮縮一般疼痛部位多見于腰部和腹部 ， 疼痛比較強烈 ， 假性宮縮一般不會伴隨腹部的疼痛 。
胎動和宮縮怎么分清胎動就看字面意思了 ， 胎兒運動 ， 靜下心來的時候 ， 我們會感覺到胎兒在肚子里動來動去 ， 似乎用小手頂肚皮 ， 用小腳蹬來蹬去 ， 肚子上面會鼓起小包包 ， 胎動厲害的時候就會感覺他是在里面翻跟斗呢 ， 淘氣搗蛋！
而宮縮分為假宮縮和真宮縮 ， 只要不是要生的時候出現的宮縮都是假宮縮 ， 宮縮的時候 ， 我們會感覺到肚子撐得慌 ， 肚皮越來越硬越來越緊 。假如是晚上躺下來的時候 ， 用手摸摸就能明顯摸到胎兒的姿勢 ， 這時他就不像胎動的時候在肚子里亂動 ， 相反他卻是不動的 。而且假宮縮隨時都會 ， 不像臨產時的真宮縮 ， 間隔時間越來越短簡直是要把人給折磨壞了 ， 疼、緊、繃！
宮縮是什么感覺假性宮縮的感覺就像是肚子忽然抻著了 ， 發硬、發緊 ， 但是不疼 。這時候看肚皮 ， 也是緊繃著的 ， 一陣一陣的 ， 有時候幾秒鐘 ， 有時候要幾分鐘 。有時候很頻繁 ， 一會兒一次 ， 有時候好幾天都沒有一次 。
假如在孕中期出現假性宮縮可能要重視一下 ， 假如孕晚期 ， 出現也正常 ， 不過沒到37周的話還是要注重休息 。
后期的話 ， 就隨緣了 。有的媽媽假性宮縮兩個月都不生 ， 也在個人體質 。
真宮縮就厲害了 ， 一般說明快生了 ， 等5分鐘一次規律宮縮、2分鐘一次規律宮縮的時候 ， 說明寶寶正在誕生的路上了 。
那個就是疼了 ， 一開始像來例假那樣隱隱疼 ， 到后面就像扯著肚皮撕心裂肺的疼 。
【快到預產期怎么分辨真假宮縮,胎動和宮縮怎么分清】

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