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如何緩解不良情緒 心理醫生免費網上咨詢

經驗分享生活經驗


如何緩解不良情緒 心理醫生免費網上咨詢

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面對疫情如何做好心理應對？
如何緩解、克服緊張、焦慮、恐懼等不良情緒？
崇明區文明辦開啟“專業+志愿”模式，在聯合區衛健委、區教育局、團區委等部門開通多條應急心理咨詢熱線的同時，由崇明區文明辦、區志愿者協會向全區招募心理咨詢師，組建成立崇明“戰疫”心理咨詢志愿者服務隊，為您舒緩緊張的情緒，解除內心的恐懼 。

如何緩解不良情緒 心理醫生免費網上咨詢

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?服務對象
有需求的醫務工作者及家屬、患者及家屬、參與防疫的應急志愿者和其他社會公眾 。
?服務時間
2020年2月17日起至本次重大突發公共衛生事件Ⅰ級響應解除，每天9:00—21:00
?志愿者團隊
由具有心理咨詢師資格證、心理醫師執業資格及相應學科背景的29名經驗豐富的心理咨詢專業人員組成 。
?參與方式
請加入您所在片區的心理咨詢qq群

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【如何緩解不良情緒 心理醫生免費網上咨詢】可選擇當天值班的專業心理咨詢師進行一對一私聊或者在群里留言交流 。
友情提醒：為了幫助更多有需要的人群，每人每次咨詢時長請控制在半小時以內 。