橙子和酸奶能一起吃嗎早餐 橙子和酸奶能一起吃嗎


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1、喝酸奶的時候是不能同時吃橙子的 。
【橙子和酸奶能一起吃嗎早餐 橙子和酸奶能一起吃嗎】2、因為酸奶含有豐富的蛋白質,而橙子則含有果酸和維生素C,蛋白質和果酸、維生素C相結合,就容易凝固成塊,可能會導致消化不良、脹氣等癥狀 。嚴重的還會有腹痛和腹瀉等癥狀 。