1. 首頁 > 生活經驗 > >

緩解痛經的小方法

生活百科緩解

第一個妙方是經期多喝菊花茶 ， 醫生還告訴我去藥房抓菊花、覆盆子、肉桂和樹皮 ， 用燒開的水泡著喝效果更好 ， 因為這些中藥可以促進血液循環 ， 使腹部回暖 ， 可以有效地緩解月經疼痛 。
第二個妙方是時常暖胃暖背 ， 尤其是冬天時 ， 準備一個熱水袋放在胃部或背部 ， 不讓胃和背部受涼受寒 ， 每天晚上臨睡前先將兩手搓熱放在腹部 ， 都可有效緩解痛經 。
【緩解痛經的小方法】第三個妙方是如果一般的方法都不見作用 ， 就采取快速的藥物療法 ， 在痛經期之后下個月經來之前的間歇時間 ， 每天服用復方丹參片3片 ， 每日3次 ， 20天為一療程 ， 間隔10天再進行第二療程 。