1、榴蓮性熱 ， 可以活血散寒 ， 緩解痛經 ， 特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀 ， 可以促使體溫上升 ， 是寒性體質者的理想補品 。榴蓮營養價值極高 ， 經常食用可以強身健體 ， 健脾補氣 ， 補腎壯陽 ， 暖和身體 。
【榴蓮的功效】2、榴蓮有特殊的氣味 ， 不同的人感受不同 ， 有的人認為其臭如貓屎 ， 有的人認為香氣馥郁 。榴蓮的這種氣味有開胃、促進食欲之功效 ， 其中的膳食纖維能促進腸蠕動 。
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