冷敷 。將臉洗干凈，千萬不要用熱水，這會使毛細血管擴張、充血，很容易出現臉部潮紅甚至長出曬斑 。涼水能令毛孔收縮，皮膚溫度冷卻，達到消熱褪紅的作用 。然后用毛巾浸入冷水或冰水中，擰干，放在臉上，冷卻鎮靜被曬傷的皮膚，也能緩解疼痛 。
補水 。臉部被曬傷后，不管是身體還是皮膚，都極度缺水，在多喝水的同時，記得多給皮膚補水，水乳霜三管齊下 。
【臉曬傷了怎么辦】蘆薈膠 。蘆薈膠可以修復曬傷后的肌膚，每天晚上洗凈臉后，可涂抹于臉上，其實充分作用 。
在曬傷后這段期間，皮膚很脆弱，不要用化妝品及洗面奶洗臉，以免發生過敏現象，洗臉用綿柔的毛巾擦臉 。
面膜，曬后修復期間，可適當敷一些補水面膜，環節肌膚疲勞，補水保濕 。

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