紅芭樂要削皮嗎

【紅芭樂要削皮嗎】

紅芭樂要削皮嗎

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沒有必要削掉紅芭樂的皮 , 紅芭樂的皮富含營養和纖維素 , 可以幫助消化和增強免疫力 。如果你不喜歡紅芭樂的皮 , 可以選擇將其削掉 , 但是建議在削皮前用水清洗干凈 。