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1歲寶寶吃的雞翅，提前把骨頭去掉更好 ， 在雞翅里包上蔬菜和米飯 ， 營養也更全面 。因此推薦為一歲寶寶做雞翅包菜飯 。做法如下：
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準備食材：雞中翅4個；胡蘿卜一小塊；玉米粒適量；豌豆幾粒；洋蔥一小塊；蝦米若干 ， 米飯適量 。
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先把雞翅洗凈去骨 。建議使用廚房剪刀，把雞翅上下的筋剪斷，可以輕松取出骨頭 。
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胡蘿卜切粒 ， 跟玉米粒和豌豆一起燙熟 。
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把配菜和米飯一起放到鍋里翻炒均勻 。
把炒飯塞進雞翅里 。
放幾粒冰糖炒糖色，放入雞翅兩面煎一下上色，倒入熱水，滴幾滴寶寶醬油，可不放 。蓋上蓋子燜煮，靜待出鍋 。
【寶寶1歲吃雞中翅怎么燒 無骨雞翅包菜飯最適合寶寶吃】收汁出鍋 。
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