可以吃葡萄、西瓜、柚子、香蕉、橄欖等水果，可以緩解酒后難受的現象 。
【酒喝多了吃什么水果】酒后吃這些水果的好處：
1、葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的 。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒；2、西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出；
3、用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果；
4、酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的 。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀；
5、橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服 。
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