喝酒為什么會變胖

【喝酒為什么會變胖】喝酒會變胖因為酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多余而轉化為脂肪 。加上喝酒的時候,下酒菜通常都是油炸食品,熱量非常高 。酒精在體內代謝過程中促使NADH(一種酶)增加,該酶能促進脂肪合成的 。酒精代謝后生成乙酸,乙酸經過一系列代謝,可以合成脂肪 。(熱量過剩的話,大約3%-5%的酒精最終會轉化成脂肪) 。