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【玉米是屬于涼性的還是熱性的 玉米屬于涼性還是熱性?】1、玉米不是涼性也不是熱性 。它本身是一種平性食物，玉米的味道非常香甜，營養價值非常的高 。從中醫角度來講，玉米本身有調中開胃、益肺寧心、利膽、清熱解毒的功效 。
2、從酸堿度的角度來講，玉米是堿性食物，里面含有大量的礦物質、微量元素 。吃完之后可以調節酸堿度，促進腸道蠕動，改善便秘 。但因為玉米纖維素過多，不利于消化，所以吃得太多，容易導致消化不良 。每次吃玉米需要控制攝入量 。
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