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菊花有清熱解毒，清肝明目的功效，菊花茶是一道常見的茶飲，和其他材料搭配也有不錯的效果，今天教大家做桂圓菊花茶 。食材主要食材：菊花5朵 。
【桂圓菊花茶的功效與作用及禁忌 桂圓菊花茶】 其他食材：桂圓5個，冰糖 。
做法步驟1、桂圓剝去殼，用清水沖洗，晾干水 。
2、菊花用清水沖洗，晾干水 。
3、鍋里倒入適量清水，把桂圓、菊花倒進，大火燒開，轉小火煮10分鐘，煮到桂圓、菊花呈現出彭脹狀態 。
4、倒入冰糖，煮到冰糖融化即可 。
功效養陰清熱,補氣血成 。
成果圖
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