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焦慮癥怎么辦

生活百科焦慮

【焦慮癥怎么辦】方法一：藥物治療 。在采用此法進行治療的時候，要注意遵從醫生的指導進行，而具體的藥物選擇和使用方法，都要注意遵從醫師囑托 ， 常用的藥物有抗焦慮藥 ， 鎮靜藥，和一些抗抑郁藥，當然還有中藥，還有針灸療法等等 。
方法二：心理治療 。也是治療焦慮癥的一種較好的方法，當然也必須在正規的心理醫生指導下治療 。
方法三：家庭康復 。因為簡便宜行，一般患者更容易接受，但要在醫生的指導下，持之以恒 ， 才能達到較好的效果，家庭康復治療包括飲食的調整，適當的運動，自我心理調節等方法 。