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喝綠茶加鹽有什么好處

生活百科綠茶

好處：
【喝綠茶加鹽有什么好處】1、鹽茶防中暑：
由于天熱出汗，體內流失大量鹽分，在茶葉里放點食鹽，用開水沖泡后，制成鹽茶 。夏天常飲，可防中暑 。
2、泡服鹽茶可以消除疲勞：
青茶3克、食鹽1克，開水泡服有清熱除煩、生津解渴、興奮神經、消除疲勞之效 。
3、鹽茶瘦身：
綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，
減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效 。