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一個小偏方，補陽氣，祛寒濕，調理腸胃病，一用一個靈

脾胃虛寒

一個小偏方，補陽氣，祛寒濕，調理腸胃病，一用一個靈

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一個小偏方，補陽氣，祛寒濕，調理腸胃病，一用一個靈

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今天跟大家分享一個中醫外治方 ， 可以算偏方 ， 但對陽虛怕冷、腸胃虛寒、寒濕重、宮寒痛經等一系列“寒證” ， 作用簡直立竿見影 。
這個方子只有三種材料 ， 它們是——
桂圓肉 ， 花椒 ， 艾絨 。
【一個小偏方，補陽氣，祛寒濕，調理腸胃病，一用一個靈】這是一個外治方 ， 不是用來吃的 ， 是用來貼肚臍的 。 因為最早是國學大師南懷瑾先生分享的 ， 所以現在我們都叫它南懷瑾肚臍貼 。 相信已經有不少的人用過 ， 當然還有更多人聞所未聞 。
對于這個肚臍貼 ， 南懷瑾在《我說參同契》里是這樣說的：
幾十年前 ， 日本人發明了溫灸器 ， 放在肚臍上 ， 暖暖的 ， 可以治腸胃病 。 這是日本人把中國道家的老方法拿出來賣錢 ， 這個在道家叫灸臍法 。
其實用不著那個 ， 我教你們 ， 年紀大點的都可以用 ， 比較保險 。 用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼 ， 干的叫桂圓） ， 花椒六、七顆 ， 加上那個艾絨一同打爛 ， 晚上睡覺的時候挑一點點 ， 小指甲面那么大 ， 放在肚臍里就行了 。
你不要小看我們的肚臍 ， 肚臍會吸收的 。 肚臍有個孔 ， 我們在娘胎里頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽 。
所以把這個藥放在肚臍 ， 用橡皮貼把它封住去睡覺 ， 比那個溫灸器還要好 。 胃病也好 ， 各種病都好 ， 老年人的身體絕對保健康 ， 身體需要就吸進去了 ， 不要的它不吸 。
這樣就會水火交感了 ， 繼續二三天后 ， 早晨起來嘴也不苦啦 ， 口也不干啦 ， 腸胃病都會好了 。
這個是真的秘方 ， 這個水火交感 ， 火在下 ， 就是元氣在下 ， 水在上 ， 也就是清涼的在上 。 所以如果老年人冬天都不怕冷 ， 嘴里口水多 ， 腳底心暖和 ， 一定長壽 。

以上的書中原文 ， 文中的水火交感 ， 就是我們中醫經常說的心腎相交 。 心火在上 ， 所以不能夠再往上了 ， 往上就上火了 ， 應該下來；腎水在下 ， 所以不能再往下了 ， 再往下腰以下部位就寒了 ， 應該上去 。 這樣腎水氤氳上行 ， 潤澤上焦 ， 讓我們的上半身一片清涼 ， 心火下行 ， 溫暖下焦 ， 讓我們下半身溫暖如春 。 心腎相交 ， 我們的身體就安康 。
這個南懷瑾肚臍貼 ， 就有交通心腎的作用 。
簡單來說 ， 這個方子能夠調理各種由寒濕引發的各種問題 。
現在的人普遍都是寒濕體質 。 一級寒濕表現在皮膚就是各種痘痘 ， 各種濕疹 ， 各種皮膚病；二級寒濕表現在肌肉就是各種酸痛 ， 寒濕就會瘀滯 ， 瘀滯就會不通 ， 不通就會痛 ， 所以會腰酸背痛 ， 會肩膀痛 ， 脖子痛；三級寒濕表現在骨骼就是各種關節炎；四級寒濕表現在五臟六腑就是各種腫瘤 。
我們來簡單分析一下這個方子 。

桂圓肉 ， 大家應該很熟悉了吧 ， 這是個補血的高手 ， 尤其善于補心血 ， 改善失眠多夢 。 桂圓性溫 ， 但是它滋養的卻是心脾之血 ， 桂圓這一味藥食同源的食材就有交通心腎 ， 安神助眠的作用 。
花椒 ， 廚房里常見的佐料 ， 全國人民都知道它可以祛濕散寒 ， 尤其善于祛脾腎的濕氣 ， 吃點生冷的食物胃痛 ， 咀嚼幾?；ń仿氏?， 你的胃立刻感覺如一股春風拂過 ， 妥了 。
花椒主要是入中焦脾胃的 ， 但花椒又是種子 ， 所以花椒也入腎 ， 所以可以同時加強脾腎的氣化功能 。 很多人口渴 ， 怎么喝水都不解渴 ， 這時只要輕輕咀嚼一?；ń?， 就會滿口津液 ， 什么叫生津止渴？這就是生津止渴 。 喝水是無法生津的 ， 喝進去的水必須要經過脾腎的氣化才能生津 。