白木耳紅棗 白木耳紅棗湯有什么功效


白木耳紅棗 白木耳紅棗湯有什么功效

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小伙伴們好,最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于白木耳紅棗這個都頗為感興趣的,那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、材料:銀耳兩個,放清水中泡半小時,枸杞、紅棗、葡萄干、百合5-8個做一些 。
【白木耳紅棗 白木耳紅棗湯有什么功效】2、做法:將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘 。銀耳全開后,用清水洗凈 , 去根,將銀耳撕成小塊;放入鍋中,加水 , 大火燒開;加入洗凈的紅棗和冰糖,一起煮10分鐘左右,然后改小火(煲湯模式),煮一兩個小時 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。