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冬天吃哪些水果下火呢

生活百科冬天

1、 香蕉：香蕉性味甘寒微澀 ， 具有清熱止渴，潤腸通便，降壓利尿等作用 。
2、 柚子：柚子含有豐富的蛋白質，有機酸，維生素等物質，有健胃，潤腸降火，抑制口腔潰瘍等功效 。
3、 梨：梨中含有豐富的維生素 ， 蘋果酸，葡萄糖等物質，可以降火，治咳嗽 。
【冬天吃哪些水果下火呢】4、 山楂：山楂味道酸甜，具有開胃的作用，可以加快腸胃蠕動 ， 有利于食物的消化 ， 清熱去火 。
5、 柑橘：橘子含有大量維生素，果酸 ， 葡萄糖等物質，可以減肥降火 。