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腎病患者吃什么好 腎病患者吃什么好補腎

生活百科飲食指南


腎病患者吃什么好 腎病患者吃什么好補腎

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腎病患者吃什么好?隨著天氣愈加寒冷 ， 得了腎病 ， 什么能吃?什么不能吃?這些問題常常讓人無所適從 。實際上 ， 根本不用記那么多 ， 腎病患者冬季怎么吃 ， 只需記住下面這三個飲食原則就行 。原則一：清淡飲食請注意：清淡飲食≠限鹽 。一說起清淡飲食 ， 大家都會想起“每天食鹽不得超過3克”的說法 ， 這實際上只是針對尿毒癥階段出現嚴重電解質紊亂的患者來說的 。除非出現嚴重的水鈉潴留 ， 表示鈉離子代謝能力嚴重下降 ， 否則無需刻意限鹽 。
腎病患者的清淡飲食 ， 只是不要過辣、過咸、過油膩而已 ， 實際上大部分人日常飲食就是清淡飲食 ， 只有少量嗜肉如命或嗜辣如命的人 ， 才需要克制一下 。
原則二：優質低蛋白所謂優質低蛋白 ， 是針對大量尿蛋白或因血漿白蛋白下降引起高度水腫的患者而言 。由于大量蛋白質漏出 ， 引起了血漿白蛋白降低 ， 會導致水腫 ， 而水腫又會引起心衰、肺水腫等并發癥 ， 所以需要補充蛋白 ， 也就是攝入優質蛋白 。
為什么還要低蛋白呢?因為蛋白質漏出本身就會損傷腎臟濾過屏障 ， 所以要減少蛋白質攝入 。對于腎病患者來說 ， 每天的蛋白質攝入量最好是控制在每公斤體重0.6-1克 。優質蛋白的食物來源 ， 可以是牛奶、雞蛋、魚肉、大豆等 。
原則三：均衡營養這是最容易被忽略的 ， 同時也是最重要的原則 。有的患者在執行飲食限制時過于執著 ， 導致可以選擇的食物種類少之又少 ， 實際上這是不對的 。即使生了病 ， 人體對營養的需求也是沒有本質改變的 ， 需要從多種食物中獲取 。如果強行排除某種食物 ， 很可能會導致某種營養元素的缺乏 ， 對腎病的治療反而不利 。
【腎病患者吃什么好 腎病患者吃什么好補腎】 此外 ， 八分飽也是一個重要的飲食原則 ?？梢哉f ， 只要保持營養均衡 ， 堅持八分飽 ， 就足以稱之為“健康飲食”了 。