原因之一：氣血虛 。氣血虛在女性當中很普遍 。氣血虛弱會導致女性，月經不調，經血不暢，經期乏力怕冷 。女性朋友在經期過后應該多喝紅棗桂圓湯，非常的補氣血 。
原因之二：經期受涼 。有的女性在經期由于對自己的飲食不加以節制 ， 從而吃寒涼等容易對經血造成刺激的食物 ， 長此以往 ， 就會造成體內寒氣過重，月經失調 ， 甚至出現痛經的癥狀 。所以女性應該注意經期保暖，不吃寒涼的食物 。
【月經后期經血發黑是怎么回事】原因之三：腎虛 。婚后產后的女性，有半數的人都或多或少的有腎虛的癥狀，失眠多夢，尿頻尿急，經期煩躁易怒 。嚴重腎虛的女性需要中醫的調理，才能減輕癥狀 ， 平時也要注意多吃護腎補血的食物 。

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