1、如果動作只做一半的話就要把動作做完整，開始練習的時候就要把動作收到額頭前結束，這是基本位置 。時間長了就可以找到感覺 。
【小臂訓練方法收小臂打球】2、至于拉球速度需要全身協調的發力，增大引拍距離，瞬間發力，就像鞭子一樣，鞭打式發力 。
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