【茶葉什么時候喝最好】喝茶對人體健康有很大好處，綠茶可以起到軟化血管的作用，紅茶有美容瘦身的作用 ， 喝茶多了之后人的血液都會清澈很多，但是喝茶也要分時間來喝，一般飯后喝茶比較好，特別是午后的時候見，但是晚上睡覺前是不能喝茶的，因為茶葉里面有一定的咖啡因，喝多了之后就會使大腦皮層比較興奮，嚴重的話還會導致失眠，還有就是隔夜的茶不能喝，隔夜茶含有一定的致癌物 ， 所以一定要倒掉隔夜茶 。
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