吃紅糖紅棗姜燉雞蛋可以補(bǔ)氣、補(bǔ)血、養(yǎng)血、安神以及補(bǔ)充蛋白；
【紅糖紅棗姜燉雞蛋有什么功效】紅棗提前泡一下；雞蛋兩個(gè)；湯鍋里放2碗水 放入去核紅棗煮開(kāi)；水煮開(kāi)了 打兩個(gè)雞蛋進(jìn)去 煮15分鐘；最后加入紅糖即可 。

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