【苦丁桂圓茶 肉桂苦丁茶】

文章插圖
苦丁茶在沖飲時，有單獨沖泡和與其他藥材混合沖泡兩種泡法 。對于體質稍寒的人群，可將苦丁茶與桂圓一起泡茶，能中和下寒性 。食材主要食材：苦丁茶4克 。
其他食材：桂圓4枚 。
做法步驟1.將苦丁茶放進茶杯，用沸水沖泡，10-20秒即可倒出茶水，以醒茶及清洗雜質 。
2.然后將桂圓肉加入杯中，再用沸水沖泡，燜蓋5-10分鐘即可 。
功效益心脾、補氣血、消食化痰 。
成果圖

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