1、將黃瓜洗干凈,切成薄片;準備一個空碗 , 打入雞蛋,加入少許鹽,再攪拌均勻 。
2、起鍋燒油,倒入雞蛋液,進行快速翻炒,炒至雞蛋呈金黃色時盛出 。
3、往鍋中放入一勺蒜末進行爆香,倒入黃瓜薄片,加入鹽調(diào)味 , 再翻炒至菜熟;倒入雞蛋 , 翻炒均勻即可 。
【黃瓜炒雞蛋怎么做】菜品口味清淡,營養(yǎng)豐富,四季皆宜食用 。菜品營養(yǎng)價值豐富 , 具有提高免疫力、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、減肥強體、健腦安神等多種功效 。
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