吃核桃多了有害嗎 _核桃

1、核桃含脂肪較多，忌食用過量，否則會影響消化。
【吃核桃多了有害嗎】2、中醫上講。核桃火氣大，含油脂多，吃多了會讓人上火。
3、核桃油膩滑腸，并且易生痰助火，泄瀉者、痰多咳嗽及陰虛有熱者忌食。
4、糖尿病患者忌多食核桃。核桃中含油脂高，吃含油脂高的核桃會使糖尿病病情加重。