孕婦在臨近預產(chǎn)期的前幾周 ， 便開始無規(guī)律的宮縮 ， 而只有伴有疼痛的有規(guī)律性的宮縮，才是分娩的前兆 。但是有些孕婦在規(guī)律宮縮時，并不會感到疼痛，那么面對規(guī)律宮縮但是不痛的情況應該怎么辦呢？
規(guī)律宮縮但是不痛是怎么回事
有規(guī)律的宮縮才是分娩的前兆，宮縮初期間隔時間大約是10分鐘一次，準媽媽感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時間逐漸延長，至40秒~60秒 。程度也隨之加重，間隔時間縮短 ， 約3~5分鐘 。當子宮收縮出現(xiàn)腹痛時，可感到下腹部很硬 。開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部，有的準媽媽感覺在腰部 。
其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經(jīng)時的小腹疼痛準媽媽 。疼痛的強弱也因人而異 。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了 ， 漸漸疼痛有所加強 ， 間隔縮短，疼痛時間延長 。宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散 ， 或有腰酸并排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備 。
只要和醫(yī)生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮 ， 就能順利度過分娩關 。醫(yī)生說得對：“產(chǎn)婦緊張 ， 宮口緊縮;產(chǎn)婦放松，宮口松弛 ?！敝挥袦蕥寢尫潘桑瑢殞毑拍茼樌麃淼竭@個世上 。
分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于子宮下部 。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn) ， 稱為假陣縮 。這種宮縮無規(guī)律性 ， 了無周期性，也不會有疼痛感 ， 準媽媽不必過于擔心 ， 但需時刻觀察宮縮的情況 。
宮縮頻繁需要注意什么
宮縮大約在分娩前一個月就已經(jīng)開始了 。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時 ， 才會感受到宮縮，而且孕媽媽會感覺宮縮頻率越來越高 。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的 ， 應及時去醫(yī)院，在醫(yī)生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產(chǎn)的發(fā)生 。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁 ， 沒有腹痛，注意休息就可以了 。
【規(guī)律宮縮但是不痛】最后，準媽媽們一定要注意在懷孕期間不要自行用藥 ， 如果感到不舒服一定要到醫(yī)院就醫(yī) 。另外，如果宮縮過于頻繁并且嚴重影響到工作和生活 ， 一定要到醫(yī)院就診 。

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