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洗頭發幾天洗一次最好

生活百科洗頭

1、油性發質夏季油性發質，由于皮脂排泄旺盛，頭發油膩厚重凝聚，容易打結 ， 不柔順，可以每天洗發1次 ， 以保證頭發的清潔、健康 。
2、中性或干性發質清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次 。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈紫外線和空氣中粉塵的刺激 ， 為避免發質受損，可以每天洗頭 。
3、脫發患者建議減少洗頭次數，原因有兩個：一是脫發者本身處于退行期和休止期頭發數量龐大，洗頭頻率太多會讓頭發掉的更快，產生心理壓力;第二脫發患者的頭發比較脆弱，在洗頭過程中容易折斷 。脂溢性脫發患者 ， 可以2天洗一次頭 ， 普通脫發患者，3到4天洗一次頭也是可以的 。
【洗頭發幾天洗一次最好】4、冬天洗頭發的次數則應該比夏天相應減少1-2次 。如果是天天洗頭，可以減少洗發水的用量或者隔天使用一次洗發水，以減少對頭發的損害，洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利 。