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鮮荷葉怎么制作荷葉茶需要添加什么可以保色 鮮荷葉怎么制作荷葉茶

荷葉茶生活百科


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文章插圖
1、首先采摘新鮮的荷葉，不要采太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了 。
2、洗干凈瀝干水，然后拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下 。
3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋里或者茶葉罐里 。
4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗凈切碎研成細末狀 。
【鮮荷葉怎么制作荷葉茶需要添加什么可以保色 鮮荷葉怎么制作荷葉茶】5、混勻后沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起后空腹飲 。