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冬天喉嚨痛食療方法，冬天的天氣比較干燥，所以最容易喉嚨痛和上火，往往這些也是大家在冬季很頭痛的事情；接下來告訴大家在冬天吃什么對喉嚨好，冬天喉嚨痛食療方法 。隔水蒸蛋用料：雞蛋1個，食糖、素油各1匙 。
做法：蛋(去殼)放在碗里(不要攪)，放入糖和油，隔水蒸熟 。
用法及功效：臨睡前一次服完 。治咳嗽一般吃二次能好，喉嚨痛咳嗽厲害者吃三、四次有較著療效 。
蔥白粥用料：江米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢 。
做法：江米以常法煮粥，臨熟時加姜、蔥、醋拌勻 。
用法及功效：趁熱食用 。此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽 。
蜂蜜雞蛋湯用料：蜂蜜35克，雞蛋1個 。
做法：將蜂蜜加水300克煮開，打入雞蛋，煮至微沸 。
用法及功效：頓服，早晚空腹服用 。有緩解咽喉痛，潤肺止咳的功效 。
胡蘿卜紅棗湯用料：胡蘿卜120克，紅棗40克 。
做法：先將紅棗洗凈，浸泡2小時，再將胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內，加入清水，煮約l小時擺布，以紅棗熟爛為度 。
用法及功效：日服l劑，分早晚2次服用 。有緩解咽喉痛，養陰益氣，利氣止咳之效 。
牛百葉蘿卜用料：牛百葉500克，蘿L1000克，陳皮5克，精鹽適量 。
做法：先將牛百葉放在開水中泡3分鐘，取出刮去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白，與牛百葉一同放入砂鍋內，加水適量，用武火煮沸，再轉用文火2小時，加精鹽調味即成 。
用法及功效：佐餐食用 。適用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等 。
百合雞蛋湯【冬天喉嚨痛食療方法 冬天喉嚨痛食療方法偏方】 用料：百合60克，雞蛋2個 。
做法：先將百合洗凈，再與洗凈的雞蛋一同入鍋內，加水適量，煮至蛋熟，去蛋殼即成 。適用于肺虛久咳 。
用法及功效：日服1劑，飲湯，吃蛋和百合 。能潤喉止咳 。

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