1、吃蘿卜后，不少人會(huì)有放屁的情況，這就是蘿卜的下氣功效 。下氣就是使胃腸道內(nèi)的氣體從肛門(mén)排出，這樣就能緩解因脹氣引起的肚子脹等不適 。對(duì)于便秘者不妨也多吃白蘿卜 。
2、白蘿卜其成分淀粉酶和木質(zhì)素會(huì)疏理腸氣，所以生吃會(huì)放屁，而且有特殊臭氣 ， 俗稱“蘿卜屁” 。所以腹脹、便秘、咳黃痰可常吃蘿卜 。吃到“積滯”的人，通常表現(xiàn)為腹脹、大便不通、放屁較臭(多數(shù)是肉食吃太多)等，應(yīng)吃幾頓蘿卜 ， 以幫助消化 。
3、胡蘿卜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，可以經(jīng)常攝取，不過(guò)有些人長(zhǎng)期大量吃胡蘿卜，會(huì)出現(xiàn)皮膚變黃的現(xiàn)象 ， 這是因?yàn)楹}卜所含的天然色素所造成的，這種癥狀被稱為“胡蘿卜素血癥” 。
4、胡蘿卜素血癥聽(tīng)上去是個(gè)很可怕的名字，但是別擔(dān)心，這種癥狀的恢復(fù)是一個(gè)良性過(guò)程，只要停止攝入具有大量β胡蘿卜素的食物(胡蘿卜、南瓜、紅薯等)2到6周就會(huì)自行消退了，對(duì)身體健康也沒(méi)有影響，只是普通的“面子問(wèn)題”罷了 。
5、胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種ORGNITU維生素以及對(duì)人體有益的其它營(yíng)養(yǎng)成分 。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝進(jìn)的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能 。
【蘿卜吃多了會(huì)怎樣】6、根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)量的胡蘿卜素會(huì)影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至?xí)斐蔁o(wú)月經(jīng)、不排卵，或經(jīng)期紊亂的現(xiàn)象 。因此，欲生養(yǎng)的婦女不宜多吃胡蘿卜 。

• 口腔潰瘍吃什么
• 蝠鲼魚(yú)怎么吃
• 狗狗驅(qū)蟲(chóng)藥什么時(shí)候吃好
• 雞腿怎么做好吃家常菜
• 黑軟棗不能和什么一起吃
• 成品佛跳墻禮盒怎么吃
• 大年30幾點(diǎn)吃年夜飯?
• 餃子餡鹽放多了怎么補(bǔ)救
• 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好
• 夢(mèng)見(jiàn)和別人一起吃面條