【如何提高時間管理能力】優先次序：在每天工作前，將每天的工作分類，如今天必須完成的任務和緊急任務優先完成 。拒絕拖延：拖延是嚴重影響效率的一大惡因，既浪費時間又耗費精力，無論如何都要杜絕，否則會極大危害工作和生活 。專注完成手上的事情：不值得做的事情，一分鐘都不要去做 。一次只做一件事情 。一般認為至少持續工作一個小時才能處理一件比較重要的事情 。如果中途被打斷，所耗費的時間至少是持續工作的五倍 。
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