1、獻血的好處有：通過獻血能夠使臨床需要血液的病人得到救助，挽救病人的生命 。獻血者還可以做一系列的相關檢查，包括體格檢查以及各種化驗檢查，對自己的身體狀況有一個大致的了解 。獻血者在以后自己需要輸血時可以免費使用血液 。獻血能夠促進骨髓造血，使骨髓充分發揮造血功能 。
【獻血的好處和壞處】2、獻血也有一定的副作用，比如獻血以后部分人可能會出現面色蒼白、頭暈、乏力等癥狀，但是這些情況往往是暫時性的，經過休息以后大部分人能夠恢復 。
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