1、絲瓜性寒，具有滑腸制瀉的租用，脾胃虛寒的人要慎吃 。絲瓜也不適合大量食用，食用過多損傷陽氣 。一天建議吃1到2根足以 。
【吃絲瓜的壞處】2、絲瓜原產印度尼西亞，大約在唐朝末期傳入我國 。《本草綱目》中寫道：“絲瓜，唐宋以前無聞，今南北皆有之，以為常蔬 。二月下種，生苗引蔓延樹、竹，或作棚架 ?！彼呛J科絲瓜屬一年生攀緣草本植物，每年5-7月，開出黃色的花朵，6-9月即結出果實 。絲瓜為瓠果，常下垂，長圓柱形，幼時綠帶粉白色，有深綠色縱紋，老熟時呈黃綠色或綠褐色，果肉內生堅韌的網狀纖維 。種子長方卵形而扁，黑色 。嫩絲瓜于夏秋間采摘，是良好的蔬菜，也是藥物；老絲瓜在秋后采摘，可以入藥或刷鍋、擦澡等 。
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