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【低脂無糖全麥咖啡餅怎么做 自制全麥餅干無糖無油低脂】步驟1
食材： 燕麥200克，杏仁10克，腰果10克 。調料： 黑咖啡10克 。
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步驟2
黑咖啡用開水沖開 。
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步驟3
杏仁腰果倒入榨汁機中搗碎 。
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步驟4
將燕麥倒入碗中，倒入黑咖啡，倒入堅果碎，均勻混合 。
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步驟5
烤盤中鋪上錫箔紙，餅捏成心意的形狀，放入烤盤中 ?？鞠?65度預熱，放入烤20分鐘即可 。
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