酸梅湯 。
制作原料:烏梅(30克)、山楂(50克)、甘草(3克)、陳皮(15克)、冰糖(適量) 。
制作步驟:
1、將全部材料用清水洗凈;
2、將洗凈的材料用清水浸泡半小時;
3、將食材倒入電飯鍋中,再加入足量的水 , 煮40分鐘左右,盛出湯水,再加清水煮一次;
4、放入冰糖,用勺子攪拌片刻,煮至水開 , 濾除殘渣 , 2次的湯水兌在一起;
5、將做好的酸梅湯放入冰箱冷藏即可 。
內容擴展:
【夏天簡單飲品做法】酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料 , 制作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料 。常飲確可祛病除疾,保健強身,是炎熱夏季不可多得的保健飲品 。
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