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1、大麥茶40克，每天喝水的時候，過幾天就可以回奶了 。
2、花椒12克，加水500毫升，煮至剩余250毫升，加入紅糖30克，服用一次一般可以緩解奶漲，可以退奶兩次 。
3、回奶期可以多吃韭菜幫助回奶，苦瓜性寒，多吃幫助回奶 。
4.綠茶可以在斷奶時代替開水，幫助恢復奶水 。
5、螃蟹性寒，也有回奶的功效 。吃冷食、巧克力等 。也會導致回奶 。無論是生山楂還是干山楂，都有回奶的功效 。
6.如果想快速回奶，可以用生米芽40克服用 ， 一般兩天見效 。
標簽:什么東西
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