痛風不能吃什么? 戒吃高嘌呤的食物
【尿酸高不能吃什么 尿酸高都不能吃什么食物】動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叁文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮
2 戒吃高膽固醇的食物
動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚
3 戒酒
一旦血中酒精濃度高達200mg/dl，血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加，令腎臟的尿酸排泄受阻，結果使血中尿酸增加 。
4 戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物 。酸堿不平衡，會影響身體機能，加重肝腎負擔 。
宜吃的食物
1 多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹等 。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外 。
2 中醫學認為，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補腎功效 。海鮮喝白酒吃海鮮那是痛風病人的大忌 。

文章插圖
尿酸高不能吃的東西含糖的東西

• 尿酸高有哪些不可以吃 尿酸高都不能吃什么
• 尿酸高部位有疼痛吃什么藥
• 尿酸高的人能吃什么菜 尿酸高適宜吃什么
• 降尿酸吃什么水果好 尿酸高適宜吃什么水果
• 尿酸高可以吃什么魚和肉 尿酸高適合吃什么魚
• 尿酸高的人適合吃什么肉 尿酸高適合吃什么餅干
• 尿酸高吃什么食物最好 尿酸高適合吃什么食物
• 尿酸高可以吃什么零食最好 尿酸高適合吃什么零食
• 尿酸高的人適合吃什么蔬菜 尿酸高適合吃什么蔬菜
• 尿酸高適合吃什么菜好 尿酸高適合吃什么菜