1、熬夜的危害：不規律的睡眠及壓力，會影響內分泌代謝不完全，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，尤其是上完妝后情況會更糟，妝很難化均勻 。在一連串的熬夜之后，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎 。
【熬夜熬得太多有哪些副作用】2、從健康的角度講，熬夜的害處多多 。因為人若經常熬夜最容易疲勞、精神不振，人體的免疫力也會跟著下降 。感冒、胃腸感染、過敏等等都會找上你 。
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