文章插圖
紅棗是藥食同源的補血良品 。而檸檬具有豐富維C ， 蜂蜜是自古以來的保健圣品 。三者共同食用相輔相成 。食材主要食材：檸檬2片 。
其他食材：紅棗3枚、蜂蜜適量 。
做法步驟【檸檬蜂蜜紅棗茶 檸檬蜂蜜紅棗茶的功效】 1.檸檬洗凈 ， 切成薄片 ， 紅棗洗凈 。
2.將檸檬和紅棗放入杯中 ， 沖入溫水 。
3.待水溫再降低一點時（大概50度左右） ， 加入一勺蜂蜜 ， 攪拌均勻 ， 即可飲用 。
功效養顏美容、補血 。
成果圖

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