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經期頭痛即經期發作的偏頭痛 。偏頭痛約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛 ， 并逐漸加劇 ， 直到出現惡心、嘔吐后，感覺才會有所好轉在安靜、黑暗環境內或睡眠后頭痛緩解 。下面我們看看經期頭痛的原因有哪些？生活習慣平常缺少運動，睡眠時間不足，生活沒有規律，飲食不規范等都會導致經期頭痛 。
環境因素電磁輻射、電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等 ， 這些因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛 。
精神壓力在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處于緊張狀態，容易導致女性精神壓力很大，從而影響月經正常，甚至因此引起經期頭痛 。
遺傳因素經期頭痛通常有家族性傾向，專家認為這可能與遺傳有關 。如果家族中有經期頭痛者，則更應該在生活上避免上述因素的影響 。
內分泌失調造成的頭痛除了特別的激素濃度對頭痛造成影響，在日常生活中，特別是在月經來潮的前后 ， 女性的情緒會較平常的時候有更大的波動，加之現代都市的高強度的工作節奏以及生活壓力 ， 人體的大腦時常無法擺脫緊張的高壓狀態，從而導致人體的內分泌失調，從而造成經前綜合癥 。而這也經期頭痛的原因之一 。
睡眠不足睡眠不足或沒有規律，精神或體力疲勞 。睡眠不足，不僅引起影響正常生活 ， 誘發經期頭痛，嚴重者還會導致心臟病、消化系統疾病的發生 。
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