烏塌菜是什么菜 烏塌菜介紹


烏塌菜是什么菜 烏塌菜介紹

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【烏塌菜是什么菜 烏塌菜介紹】
烏塌菜又名塌菜、塌棵菜、塌地松、黑菜等,為十字花科蕓苔屬蕓苔種白菜亞種的一個變種,二年生草本,高30—40厘米,綠色,全體無毛或基生葉下面偶有極疏刺毛 。烏塌菜維生素C含量極高,因此也被稱為維生素菜,以墨綠色葉片供食,葉片肥嫩,可炒食、作湯、涼拌,色美味鮮,營養豐富 。