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刮痧后注意事項,不能吃什么東西 刮痧后注意事項

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刮痧后注意事項,不能吃什么東西 刮痧后注意事項

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刮痧后，皮膚毛孔微張 ， 局部皮膚有熱感，少數人自覺有含量之氣排出，有的部位會出現顏色不同的現象，有時甚至會在皮膚下深層部位觸及大小不一的包塊狀痧 。那么刮痧后注意事項有哪些？一般來說刮痧后不需要進行特殊處理，用干凈衛生紙或毛巾將刮拭部位刮痧油或刮痧舒經活血劑擦干即可 。以下4個注意事項可以有助于刮痧效果 。按摩刮痧后用手掌在刮拭部位輕輕按摩，使刮痧油或舒經活血劑被皮膚充分吸收，可以增加刮痧的療效 。
喝一杯熱水刮痧過程使汗孔開放，邪氣外排，會消耗部分體內津液，刮痧后喝一杯熱水，可以補充水分，還可促進新陳代謝，加速代謝廢物排出體外 。
休息15分鐘刮痧后最好不要立即起身，可以邊喝水邊休息15分鐘，讓身體緩和下再離開 。
過3小時再洗澡很多人在刮痧過程中出汗，想要洗個澡洗去汗臭味，所以會有刮痧后多久能洗澡，刮痧后多久能沖涼的疑問 。為了避免風寒之邪入侵人體，刮痧后要等皮膚毛孔閉合后才能洗澡 ， 一般需要3個小時 。
注意刮痧后正常反應接受刮痧治療后 ， 可能會出現下列正常反應：
1.刮痧局部皮膚表面出現瘀點、瘀斑或點狀出血等反應，此屬正常情況，患者不必驚慌 ， 這種現象可在3-5天自行消散 。
2.刮痧后2-3天內患處局部會有疼痛現象，這是正常反應 。
3.刮痧后患者會很快趕到很舒服和輕松，好像疾病除去了一大半 。
4.刮痧后患者會感到刮痧部位發熱 ， 并向全身傳導 。
刮痧異常反應及處理1.疲勞與感冒【刮痧后注意事項,不能吃什么東西 刮痧后注意事項】 少數體質虛弱者如刮痧時間過長，刮痧后24小時內有疲勞反應 。體質極度虛弱者如刮痧時間過長，刮痧后又不注意避風保暖，偶爾會出現感冒 。出現上述情況 ， 一般不須處理，只要注意休息即可很快恢復正常 。注意避風保暖，準確掌握刮痧時間就不會出現疲勞、感冒現象 。
2.暈刮 暈刮是指在刮痧治療過程中出現的暈厥現象 。如空腹、熬夜后刮痧，或刮痧時間過長，手法不當，體質虛弱，敏感者，或出現暈刮 。所以，在刮痧過程中，如出現頭暈、目眩、心慌、出冷汗、面色蒼白、四肢發涼、惡心欲吐等暈刮現象，應立即停止刮拭，迅速讓患者平臥，取頭低腳高體位 ， 讓患者飲用一杯溫糖水，靜臥片刻即可恢復 。