1、把環狀的表帶從表扣處暫時拆開，讓表帶可以平攤在桌面上 。
2、把表帶平攤后，用一尖頭的工具比如調表帶工具的頂針，順著表帶后背的箭頭找到插銷的位置，抵著圓形的小凸起，按箭頭方向往外用力推，把插銷推出 。
3、拆下插銷后，沿連接處的缺口輕輕一擰，拆開表帶 。
4、要取下一節表帶，就要把首尾相鄰的兩個插銷都要拆出 。
【如何截表鏈】5、拆掉合適長度的表帶后，就把表帶裝回 。
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