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青棗子的功效與作用

生活百科棗子

【青棗子的功效與作用】1、增強人體免疫力 。大棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強的補養作用，能提高人體免疫功能 ， 增強抗病能力 。
2、增強肌力 ， 增加體重 。實驗小鼠每日灌服大棗煎劑，共3周 ， 體重的增加較對照組明顯升高，并且在游泳試驗中，其游泳時間較對照組明顯延長，這表明大棗有增強肌力和增加體重的作用 。
3、保護肝臟 。有實驗證實 ， 對四氯化碳肝損傷的家兔，每日喂給大棗煎劑共1周，結果血清總蛋白與白蛋白較對照組明顯增加，表明大棗有保肝作用 。
4、抗過敏 。大棗乙醇提取物對特異反應性疾??，能曳N瓶固宓牟? ，對小鼠反應性抗體也有抑制作用，提示大棗具有抗變態反應作用 。
5、鎮靜安神 。大棗中所含有黃酮–雙- 葡萄糖甙A有鎮靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質C糖甙類有中樞抑制作用，即降低自發運動及刺激反射作用、強直木僵作用 ， 故大棗具有安神、鎮靜之功 。