【后腦勺長痘痘是什么原因】1、內分泌是主要原因，自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等皮膚問題 。
2、心情因素分不開 。不要以為只有心情差才會令皮膚變差，其實心情極度興奮同樣會影響到皮膚 。太興奮或太憂郁都會使臉上黑頭白頭的情況加重 。
3、天氣也是一個重要因素 。在飲食方面需要注意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物 。另外也要減輕自己的壓力，給自己放松放松也是很重要的 。
4、與腎陰虛有關 ?？啥嗍承┩嘶鹬澄?，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等 。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物 。
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