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1、一天中喝茶的最佳時間是早上早餐之后和下午3點到5點 。早上喝茶可以幫助血液循環 ， 下午喝茶不僅可以補充我們身體里的水分 ， 也可以幫助我們身體排毒 。
【喝茶的最佳時間 上午喝茶的最佳時間】2、早上喝紅茶可以促進我們人體內的血液循環 ， 一杯熱茶也可以幫助祛除體內的寒氣 。早上喝濃茶還可以提神醒腦 ， 讓我們保持一整天的活力 。
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