1、根部切掉 , 將買回來的鮮金針菇 , 把細小部位和有臟東西的根部用刀切掉 。根是不能要的 。
【金針菇怎么處理變白】2、清水沖洗,用水直接沖洗剩下的上半部包裝袋里的金針菇即可 。先稍微捏松散點,均勻的散開有利于下一步的清洗工作 。然后用手握捏住 。拿到水龍頭下,先開大水狠狠的沖洗,沖洗期間要不斷的握捏,將一些污垢沖洗而出 。大概30-40秒后 , 將袋內的臟水清洗而出,再放入金針菇轉小水慢慢的沖洗,大概一分鐘即可 。
3、浸泡,將清洗好的金針菇從包裝袋里取出,放到備用的盆子或者盤子里 。再在清水里泡上幾分鐘比較好 。浸泡在淡鹽水里 , 或用淘米水浸泡,會更好 。
4、焯水,最后就是用開水焯燙成熟后撈起,過涼即可 。焯水可去除掉異味,能夠讓味道更純正,口感更好,而且金針菇等蘑菇中都含有比較高的草酸 , 放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸 。而且焯水之后蘑菇的水分會減少,能夠減少烹制時間,防止營養(yǎng)被破壞 。
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